26. Artikkeli: Opettaja Kade uskoo sydämen viisauteen

Kuinka monta eheytymisyhteisöä Suomessa on? Entä Sastamalassa? Yksi sellainen on Sinun Tähtesi -majatalo, joka tarjoaa lepokodin omaista asumista ja olemista viidelle hengelle kristilliseltä pohjalta. Aamiaisen ja lounaan lisäksi ohjelmaan voi valita uskonnollisen yhteisön seuroja. Omistaja Markku Peuramäki uskoo vanhaan Raamatun-käännökseen.

Kansainvälinen New Life Foundation -yhteisö Thaimaan Chiang Raissa uskoo buddhalaiseen viisauteen. Belgialaisen miljonäärin Johan Hansenin perustamassa keskuksessa harjoitetaan meditaatiota, joogaa ja erilaisia henkisiä harjoitteita, pidetään kursseja ja syödään kasvisruokaa. Ihmiset kaikkialta maailmasta tulevat eheytymään ja tekemään vapaaehtoistyötä.

Kessuda Chatayanondh, lempinimeltään kruu Kade (‘opettaja Kade’), on New Life Foundationin apulaisjohtaja, ja hän vastaa myös keskuksen ohjelmasta. Halusimme jutella Kaden kanssa siitä, minkälaisia muutoksia New Lifen ohjelmassa on tapahtunut ja mitä tulevaisuudessa on luvassa. Elämä muuttuu jatkuvasti, ja sama pätee New Lifen ohjelmaan – mikään ei ole pysyvää.

Kruu Kade, mikä oli päätavoitteesi New Lifen ohjelmassa?

– Minulla oli aivan erityinen tavoite, joka on merkittävä. Halusin, että tästä paikasta tulee menestys tietoisen läsnäolon työkaluissa, jotta ihmiset voisivat eheytyä erilaisista ongelmista. Tavoitteeni oli myös laajempi verrattuna New Lifen alkutaipaleeseen. Halusin auttaa kaikenlaisista ongelmista kärsiviä ihmisiä, ei pelkästään riippuvuuksista kärsiviä.

Oletko onnistunut saavuttamaan tavoitteesi?

– Ensimmäinen tavoite oli edellä mainitsemani tietoisen läsnäolon keskus eheytymistä varten. Mielestäni olemme saavuttaneet tämän tavoitteen. Mutta on myös paljon kehitettävää. Meidän on lähestyttävä thaimaalaisia, meillä on oltava enemmän thaimaalaisia työntekijöitä ja meidän täytyy kehittää ohjelma thaimaalaisille. Meistä on myös tultava paikallinen maanviljelyn kehittämiskeskus. Keskuksemme eheytymisprosentti on noin 70, mutta haluamme parantaa tätä.

– Kun katson taaksepäin, näen, että minun tapani luoda eheytymisyhteisö oli luoda oikeanlainen ilmapiiri, sillä taustaani kuuluu Montessori-koulutus. Montessori-koulutuksessa ilmapiiri merkitsee opinto-ohjelmaa, opettajaa ja luokkahuonetta. New Lifessa ajattelen myös, kuka on heidän elämäntaidon ohjaajansa, kuka ohjaa toimintaa, kuka on heidän esikuvansa.  Toinen tärkeä näkökohta on ohjelma, jota tarjoamme asukkaille. Uskon myös rakkauteen ja ystävyyteen: vaikka meillä on elämäntaidon valmentajia, meidän kaikkien tulee olla ystäviä. Lisäksi on tärkeää tarjota mukava ja kaunis paikka ihmisille, jotka haluavat eheytyä.

Mitkä olivat suurimmat muutokset ohjelmassa tänä vuonna?

– New Life muuttuu hitaasti, hitaasti. Tämä ei muutu pamauksena vaan pikkuhiljaa joka päivä. Yksi muutos on tänne tulevien ihmisten määrä. Se nousee jatkuvasti. Myös elämäntaidon valmentajien määrä kasvaa. Mielestäni yksi elämäntaidon valmentaja voi ottaa vain rajatun määrän ihmisiä vastaan. Ohjelmamme on myös muuttunut hiukan, sillä yritämme vastata moniin erilaisiin tarpeisiin. Mutta perusta on sama. Tämä on avoin yhteisö ihmisille, jotka haluavat ajatella ja oivaltaa itse.

Mitä haluaisit kehittää New Lifessa?

– Minulla on pitkä lista asioista, joita haluaisin kehittää. Yksi esimerkki on, että haluaisin meillä olevan ohjelman myös henkilökunnalle. Ajatus on, ettemme puhuisi aina vain työstä vaan että voisimme käydä syvempiä keskusteluja keskenämme kuten asukkaat tällä hetkellä käyvät, luoda yhdessä ilon ilmapiirin. Minulla on myös monia muita ajatuksia, esimerkiksi kuntovalmentaja ja tukiryhmä tupakoinnin lopettamiseksi.

Mikä on mielestäsi tärkeintä matkalla kohti eheyttä?

– Mielestäni oikeaa vastausta ei ole, sillä jopa oikea tie tai väärä tie on väliaikaista. Ei ole merkitystä, oletko onnellinen vai kärsit, koska tila ei ole pysyvä. Yleisesti uskon kuitenkin myötätuntoon ja toisista huolehtimiseen, siihen, että näet itsesi toisissa ja toisissa itsesi. Näin minä elän elämääni, yksinkertaistan sitä sydämellä!

Onko mahdollista olla vapaa kärsimyksestä?

– Ajattelen, että kärsiminen on myös yksi polku elämässä, koska voimme oppia siitä. Ei tarvitse olla vain surullinen, sillä surukin on väliaikaista. Ole kärsivällinen, odota, opi elämään sen kanssa terveellä tavalla. Jos voit tiedostaa kärsimyksesi syvällisesti, voit myös oppia pysymään erossa siitä. Mutta voidaksesi tehdä tämän, sinun pitää olla hyvin tietoinen. Olin itse masentunut ennen, mutta en elä nykyään sillä tavoin. Tiedän, mikä aiheuttaa sen, mistä se tulee, joten minun ei tarvitse mennä sinne alueelle enää. Joten se, miten ihminen elää, on hyvin tärkeää: olla tietoinen omasta ajattelustaan, luoda erilainen elämäntapa, jotta ei menisi takaisin samaan elämäntapaan. Silloin se on mahdollista!

  • New Life Foundation – esittely:

https://www.youtube.com/watch?v=eMWtA-ND_m8

  • Opettaja Kaden oma joogakoulu:

http://www.yosuda.com/en/

Apulaisjohtaja Kessuda Chatayanondh tuntee buddhalaisen perinteen läpikotaisin ja uskoo siihen itsekin. Joogassakin ammattimainen opettaja Kade pitää elämässä kaikkea muuttuvana ja väliaikaisena. (#49)

Apulaisjohtaja Kessuda Chatayanondh tuntee buddhalaisen perinteen läpikotaisin ja uskoo siihen itsekin. Joogassakin ammattimainen opettaja Kade pitää elämässä kaikkea muuttuvana ja väliaikaisena. (#49)

25. Artikkeli: Kasaribändin basistista tuli elämäntaidon valmentaja

Maailma on täynnä erilaisia henkisiä yhteisöjä, joihin ihmiset voivat vetäytyä pohtimaan elämänsa suuntaa. Suomesta sellaisia on vaikeampaa löytää. Salossa on Ystävyyden Majatalo, joka järjestää mindfulness-kursseja ja jonne voi myös mennä asumaan. Entä jos Sastamalassa haluaisi saada apua eheytymiseen? Paljon muuta ei olisi tarjolla kuin julkisen ja yksityisen puolen psykiatriset palvelut sekä joitakin kristillisiä yhteisöjä.

Nick Thorp soitti bassoa 1980-luvulla kohtalaiseen suosioon Yhdistyneessä kuningaskunnassa nousseessa Curiosity Killed the Cat -yhtyeessä. Vuonna 1987 yhtyeen ensimmäinen albumi nousi albumilistan ykköseksi.

Sittemmin Nick Thorpin matka on ollut kivikkoista taistelua huumeongelmaa vastaan. Lopulta hän päätyi thaimaalaiseen New Life Foundation -yhteisöön, joka on kansainvälinen parantola muun muassa alkoholisteille, huumeiden käyttäjille, masentuneille, loppuun palaneille ja parisuhdeongelmista kärsiville.

New Life Foundation -yhteisössä Nick Thorp toimii elämäntaidon valmentajana auttaen ihmisiä eheytymään ja löytämään elämänsä uudestaan. Hän käyttää hyväksi pitkää kokemustaan taistelussa huumeongelmaa vastaan.

Nick Thorp, koska tulit Thaimaahan ja mitä olet tehnyt täällä? Oletko onnellinen?

– Olen onnellinen mutta olen käynyt läpi eheytymisprosessia 22 vuotta. Tulin Thaimaahan kaksi vuotta sitten mennäkseni munkiksi Tham Krabok -luostariin. Sitten menin töihin Ko Samuille huumevieroituskeskukseen. Sen jälkeen minulla oli oma vieroituskeskus Ko Samuilla. Nyt olen New Lifessa!

Mitä elämäntaidon valmennus tarkoittaa?

– Minulla on oma termi sille. Kutsun sitä sielun valmennukseksi, koska työskentelen negatiivisen ehdollistumisen vapauttamiseksi. Tavoite on saada yhteys omaan itseen ja saavuttaa oma potentiaali, jotta ihminen voisi elää täydesti. Mutta olen erikoistunut myös riippuvuuksiin. Siis ihmiset, jotka ovat hukassa elämässään, sekä riippuvuudet ovat lempialueitani.

Saavatko elämäntaidon valmentajat olla hauraita? Onko lujuus vaatimus elämäntaidon valmennukselle?

– Valmentajan pitää olla ehdottomasti vakaa itse. Olen ollut tällä matkalla 22 vuotta ja pudonnut muutaman kerran, joten olen oppinut siitä. Viimeiset 12 vuotta olen opiskellut psykologiaa, erilaisia henkisiä harjoitteita ja monia opetuksia ja uskomuksia. Olen ollut sekä opettaja että oppilas. Omat kokemukseni yhdistettynä opiskeluun antavat tarpeeksi työkaluja tähän työhön.

Millainen on hyvä elämäntaidon valmentaja?

– Ensinnäkin pitää olla koulutusta. On oleellisen tärkeää, että valmentajalla on henkilökohtaista kokemusta erityisesti riippuvuuksissa, sillä vain narkomaani ymmärtää narkomaania. Lisäksi valmentajalla pitää olla tietynlainen luonne. Tärkeintä on kuitenkin, että valmentajalla on empatiaa, intuitiota ja oivalluskykyä.

Yrittääkö elämäntaidon valmentaja tietoisesti auttaa toista vai onko kyse vain läsnäolosta?

– On kaksi lähestymistapaa. Joskus on tärkeää vain kuunnella. Minun lähestymistapani on työskennellä ihmisten kanssa ja löytää ratkaisu, joka tehoaa heidän ongelmiinsa. Uskon käytännön lähestymistapaan. Mielestäni tieto ei ole tarpeeksi, oli se sitten itsetuntemusta tai työkalujen ja periaatteiden tuntemista. Niitä on sovellettava omaan elämään. Lähestymistapa riippuu tilanteesta, ja on osattava tuntea, mikä on oikein kussakin tilanteessa. Käytän siis molempia lähestymistapoja.

Joskus paljon energiaa vapautuu, kun ihminen pääsee kärsimyksestään. Oletko todistanut paljon tällaisia paranemistapahtumia?

– Se on tärkeä osa prosessia, eräänlainen uudestisyntymä. Päästämme irti tuskasta ja menneestä. Olen nähnyt sen monesti ja olen kokenut sen myös itse. Kun näen ihmisten käyvän eheytymisprosessin läpi ja päästävän irti ja avautuvan, niin tunnen suunnatonta iloa. Se on niin upeaa!

Jos jollakulla on pitkä historia masennuksesta, huumeriippuvuudesta tai stressistä, luuletko, että hänen on yhä mahdollista päästä ongelmansa yli?

– Kyllä, se on mahdollista! Mutta kaikki eivät pääse siihen, sillä se vaatii määrättyjä asioita ihmisessä. Silti luulen, että se on mahdollista kaikille, ellei kyse ole vakavasta mielenterveysongelmasta. Silloin eheytyminen on vaikeampaa, enkä osaa käsitellä niitä tiloja. Mutta normaalista riippuvuudesta, stressistä, masennuksesta ja surusta on mahdollista eheytyä. Se vain vaatii aikaa ja vaivaa. New Life Foundation on olemassa, jotta ihmiset saavuttaisivat eheyden!

  • New Life Foundation:

http://www.newlifethaifoundation.com/

  • Curiosity Killed the Cat Wikipediassa:

https://en.wikipedia.org/wiki/Curiosity_Killed_the_Cat

Elämäntaidon valmentaja Nick Thorp taitaa myös rumpujen soiton basson lisäksi. New Life Foundation -yhteisön meditaatiosalissa jokainen päivä käynnistetään aamukuudelta yhteisellä joogalla. (#48)

Elämäntaidon valmentaja Nick Thorp taitaa myös rumpujen soiton basson lisäksi. New Life Foundation -yhteisön meditaatiosalissa jokainen päivä käynnistetään aamukuudelta yhteisellä joogalla. (#48)